• Aromaterapian ABC

    Miksi eteerisiä öljyjä ei voi käyttää laimentamattomana iholla?

    Tislausprosessin vuoksi eteeriset öljyt ovat erittäin haihtuvia kasviperäisiä ainesosia ja sen vuoksi myös erittäin keskittyneitä. Tämän vuoksi ne on aina laimennettava takaisin niiden “fysiologiseen” pitoisuuteensa ennen iholle levittämistä. Päivittäiseen aikuiselle käyttöön tarkoitettuun vartaloöljyyn riittää 1 –1,5 % pitoisuus eteerisiä öljyjä. 100 ml luonnollista kasviöljyä ja 10-15 tippaa eteerisiä öljyjä (lapsille määrä pitää aina vähintään puolittaa). Tässä pitoisuudessa vartaloöljy tuoksuu herkästi ja öljyjen vaikutus on tarvittavan tehokas. Eteerisiä öljyjä valitessasi muista aina selvittää niiden mahdolliset haitta-aiheet, ne vaihtelevat öljyttäin. Alle 6 kk ikäisille vauvoille ei suositella eteerisiä öljyjä ollenkaan, heille riittää ihonhoitoon mainiosti pelkästään luonnolliset kasviöljyt. Kun valitset pohjaöljyn sekoitukseesi, varmista, että valitset kasviöljyn, jolla ei ole liian voimakasta omaa tuoksua.…

  • Hydrolaatit ja kasviöljyt aromaterapiassa 20.3.2021 ZOOMissa

    Tiesithän, että aromaterapiaan kuuluvat eteeristen öljyjen lisäksi erittäin tärkeinä osina myös hydrolaatit eli kasvivedet sekä kylmäpuristetut kasviöljyt? Tervetuloa mukaan ihastumaan hydrolaattien, kasviöljyjen sekä yleisimpien maseraattien monipuolisiin käyttömahdollisuuksiin aromaterapiassa! Kaikkia näitä voi hyödyntää mitä mahtavimmin sekä kehon että mielen hyvinvoinnin tukemisessa. Eteeristen öljyjen ihmeellisen maailman lisäksi myös tämä osa-alue aromaterapiassa on erittäin monitahoinen ja jatkuvasti kehittyvä. Varsinkaan nykyaikaista aromaneuvontaa on vaikea edes kuvitella tehtäväksi ilman laajaa asiantuntemusta myös kasvivesien ja -öljyjen hyödyntämismahdollisuuksiin liittyen. Inspiroiva ja kokenut opettaja Päivi Blöchl johdattaa meidät näiden aromaterapian huonommin tunnettujen helmien maailmaan vankan kokemuksensa ja koulutuksensa pohjalta. Tällä kurssilla opit laajasti aromaterapeuttisen hydrolaattien ja kasviöljyjen käytön tärkeimmät teemat. Opit mihin kaikkeen niitä voi hyödyntää, miten ne…