• Yleistä

    Eteeriset eukalyptusöljyt kotikäytössä

    Aromainsel on Turvallinen aromaterapia ry:n kannattajajäsen – yhdistyksen uudessa blogikirjoituksessa syvennytään eukalyptukseen tieteellisestä näkökulmasta. Tiesitkö, että kansainvälisesti tunnettu tutkimustietopankki PubMed listaa jo 679 tutkimusta eri eukalyptuslajeista ja niiden yksittäisistä vaikuttavista aineista? Mutta miten eukalyptusta voi käyttää kotona turvallisesti ja ovatko kaikki eukalyptuslajit yhtä helposti käytettäviä? Eukalyptusöljyt ovat monille tuttuja etenkin flunssakaudella. Ne raikastavat ilmaa, avaavat hengitysteitä ja tukevat oloa vilustumisen yhteydessä. Mutta tiesitkö, että eukalyptusöljyjen välillä on suuria eroja? Eikä kaikkia niistä tulisi käyttää lapsilla, ainakaan suoraan iholle tai hengitysteihin. Eukalyptusöljyt eivät ole kaikki samanlaisia Eukalyptusöljyt kuuluvat myrttikasvien (myrtaceae) heimoon ja niitä on useita eri alalajeja (eukalyptuksissa ei puhuta kemotyypeistä vaan lajeista). Jokaisella lajilla on oma kemiallinen koostumuksensa, joka määrittää…

    Kommentit pois päältä artikkelissa Eteeriset eukalyptusöljyt kotikäytössä
  • Aromaterapian ABC,  Yleistä

    Korvissa ”tuulee”?

    Korvissa ”tuulee”? Tutustu Cajeputin ja Timjamin eteerisiin öljyihin. Timjamista valitse kemotyyppi linalol. Timjamiöljyjen pullossa pitää kemotyyppi olla mainittu etiketissä – tietyt tutkitut timjamin eteeriset öljyt ovat hyvin voimakkaita eivätkä sovi iholla, eikä limakalvoilla käytettäväksi. Luonnollinen Cajeputöljy tuoksuu hieman eukalyptukselle, mutta on sitä miedompi. Sitä voidaan varsinkin syksyllä ja talvella käyttää hengitysteiden avaamiseen ja kipeiden korvien vaivatessa. Eteerinen timjamiöljy kemotyyppiä linaloli vaikuttaa selkeyttävästi ja puhdistavasti ja se on aineosiltaan hyvin sopiva myös lapsille. Timjami vaikuttaa vapauttavasti ja on hyvä apu esim. miedossa höyryhengityksessä tuoksulyhdyn tai diffuuserin kautta. Timjami on ylipäätään erinomainen voimaöljy – sekä henkisesti, että fyysisesti. Tuoksuva vanutuppo korville (gtt=tippa) 1 TL luonnollista kasviöljyä (esim. oliiviöljyä tai mäkikuismaseraattia/mäkikuismaöljyä) 1 gtt…

    Kommentit pois päältä artikkelissa Korvissa ”tuulee”?