Syysillat kutsuvat kylpemään… Älä koskaan kaada puhtaita eteerisiä öljyjä kylpyveteen! Ne eivät liukene veteen, vaan kelluvat veden päällä ja voivat siten ärsyttää ihoa. Sekoita eteeriset öljyt aina ensin emulgaattoriin: luonnollisia emulgaattoreita ovat suola + kasviöljy mutta myös hunaja, täysmaito tai kerma. Piparmintun eteerinen öljy ei kuulu “kylpyrepertuaariin”. Vältä myös yleisesti ihoa ärsyttäviä eteerisiä öljyjä, kuten esim. neilikkaa, kanelia tai oregaanoa. Kylpyveden lämmöksi riittää 36-37 astetta. Turvallinen annostus aikuiselle on 1-2 tl emulgaattoria ja 5-10 tippaa eteerisiä öljyjä. Lasten kylpyyn riittää 2-4 tippaa – “vähemmän on aina enemmän”, kun kyse on eteerisistä öljyistä. Suositeltava aromakylpyaika on vähintään 20 minuuttia. Resepti-idea “hedelmäinen, aktivoiva öljykylpy” (gtt=tippa) 2 TL kermaa tai luonnollista kasviöljyä (esim.…