-
Nanaminttu ei ole piparminttu!
Nanaminttu (Mentha viridis L.) tarjoaa helpotusta kuumana kesäpäivänä! Älä sekoita nanaminttua piparminttuun!Piparminttu (Mentha x piperita) antaa viilentävän tunteen lyhyeksi ajaksi, mutta koska sillä on hikeä edistävä vaikutus, se alkaa hetken kuluttua todella lämmittämään kehossa. Ihon hermosolut pitävät lempeän minttuisen tuoksuisen öljyn ainesosista, ns. monoterpeeniketoneista, koska ne viilentävät. Virkistääkseen itseään aavikon kansat juovat kuivattua nanaminttua sekoitettuna vihreään teehen. Nanaminttuöljyn käyttö ihonhoitotuotteissa ja iholla laimennettuna luonnolliseen kasviöljyyn on ongelmatonta, mutta käytön ei pitäisi olla jatkuvaa ja kestää yli kolmea kuukautta kerrallaan. Korkean monoterpeeniketonipitoisuuden vuoksi ole varovainen käyttäessäsi nanamintun öljyä sisäisesti: enintään yksi tippa viikossa. Yliannostettuna pahimmassa tapauksessa se voi vahingoittaa maksaa. Sisäisesti nanamintun eteeristä öljyä ei koskaan saa käyttää lapsilla, raskaana olevilla,…
-
Piparminttuöljyllä apua aggressiiviseen ajokäyttäytymiseen!
Pinna palaa auton ratissa? Ei pala kauaa… kunhan tuoksutat autosi aidolla piparmintun öljyllä! Uusinta uutta tutkimustietoa piparmintun eteerisestä öljystä: Piparmintun tuoksu vähensi merkittävästi agressiivista ajokäyttäytymistä. Tutkimukseen osallistui 50 vapaaehtoista, tervettä aikuista. Pääset lukemaan alkuperäisen tutkimuksen englanniksi täällä: Aroma of the essential oil of peppermint reduces aggressive driving behaviour in healthy adults – Moss – 2023 – Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental – Wiley Online Library