-
Let´s talk – Kevät kevyemmin
Kevät tulossa – oletko valmis siitepölyaikaan? Kevät tuo mukanaan valon ja lämmön, mutta monille myös aivastelun, kutisevat silmät ja tukkoisen hengityksen. Jos kärsit heinänuhasta tai muista allergisista oireista, nyt on oikea hetki pysähtyä ja valmistautua tulevaan kauteen ajoissa. Tässä webinaarissa keskitymme siihen, miten allergiakaudesta voi selvitä lempeämmin ja luonnollisemmin. Saat tietoa siitä, miksi kehon tasapainoinen tukeminen jo ennen siitepölykauden alkua on tärkeää ja millä tavoin immuunijärjestelmää ja hengitystä voi rauhoittaa kevään haasteiden keskellä. Käsittelemme luonnonmukaisia keinoja, jotka voivat auttaa lievittämään tyypillisiä allergiaoireita ja yleistä uupumusta. Lisäksi saat vinkkejä siitä, miten voit tukea hyvinvointiasi arjessa – helposti ja turvallisesti, myös lapsiperheissä. Webinaari sopii kaikille, jotka haluavat ymmärtää kehoaan paremmin ja kohdata…
-
Bergamotti vai kaffir-limetti?
Bergamotti vs. kaffir-limetti – miten erotat nämä sitrukset ulkonäöltä? Sitrusmaailma on täynnä mielenkiintoisia ja joskus hämmentävän samankaltaisia hedelmiä. Kaksi usein sekoitettua lajia ovat bergamotti (Citrus bergamia) ja kaffir-limetti (Citrus hystrix). Vaikka molemmat kuuluvat samaan sitrussukuun ja jakavat osittain samanlaisen tuoksun, niiden ulkonäössä on selviä eroja, kun tietää, mihin kiinnittää huomiota. Sosiaalisen median sitrussekoilut Sosiaalinen media on täynnä artikkeleita ja julkaisuja bergamotista – mutta valitettavasti hyvin usein kuvassa ei olekaan bergamotti, vaan kaffir-limetti (englanniksi: kaffir lime, makrut lime, suomeksi: kaffir-limetti, joskus myös makrut-limetti)Tunnetko sinä kuvasta, kumpi on kumpi? 😊 Itse asiassa erot ovat selvästi nähtävissä jo ensimmäisellä silmäyksellä, kun tietää mitä katsoa.Omissa koulutuksissani painotan aina sitä, että opiskelijat oppivat tunnistamaan tällaiset…
-
Aromaterapia ja chakrat – Osa II
Aromaterapia ja chakrat – kokonaisvaltaista syvyyttä hoitotyöhön 🌟 Aromaterapia & Chakrat – Webinaarisarjan Osa 2 🌟Syvennä ymmärrystäsi ylemmistä chakroista ja niiden vaikutuksesta mieleen, kehoon ja hoitotyöhön! Toisessa osassa sukellamme sydänchakran, kurkkuchakran, kolmannen silmän ja kruunuchakran maailmaan. Näillä energiakeskuksilla on keskeinen rooli henkisessä hyvinvoinnissa, intuitiossa, kommunikaatiossa ja yhteydessä omaan sisimpään – sekä hoitotyön herkkyydessä. Webinaarissa käsittelemme:💚 Miten ylempien chakrojen epätasapaino voi ilmetä kehossa, tunteissa ja ajatuksissa💙 Miten voit tukea niitä aromaterapian keinoin – lempeästi ja tehokkaasti💜 Mitkä eteeriset öljyt resonoivat näiden chakrojen kanssa ja miksi🤍 Miten lisätä intuitiivisuutta ja herkkyyttä hoitotyöhön 🌿 Webinaari on suunnattu sekä ammattilaisille että kaikille kiinnostuneille – et tarvitse aiempaa kokemusta chakroista tai aromaterapiasta. Saat käsikirjoituksen etukäteen sähköpostitse,…
