Tuoksut ja naisten hormonit tutkimuksessa
Voivatko tuoksut vaikuttaa naisten hormoneihin?
Tuoksut vaikuttavat meihin monella tasolla – ne voivat mm. rauhoittaa, virkistää ja herättää muistoja. Viime vuosina on alettu tutkia myös sitä, voivatko tietyt tuoksut vaikuttaa kehon hormonitoimintaan.
Japanilaisessa tutkimuksessa tarkasteltiin, miten eteeristen öljyjen tuoksut vaikuttavat vaihdevuosia lähestyvien naisten hormoneihin.
Mitä tutkimuksessa tehtiin?
Tutkimukseen osallistui perimenopausaalisia naisia (eli naisia, jotka ovat siirtymässä vaihdevuosiin). Osallistujat altistuivat eri eteeristen öljyjen tuoksuille, kuten:
Hormonitasot mitattiin syljestä ennen ja jälkeen tuoksualtistuksen.
Mitä havaittiin?
Tutkimuksessa havaittiin, että jasmiinin, roomalaisen kamomillan ja muskatellisalvian tuoksut nostivat syljen testosteronipitoisuutta verrattuna hajuttomaan kontrolliin.
Testosteronia esiintyy myös naisilla ja se liittyy muun muassa:
- energisyyteen
- seksuaaliseen haluun
- yleiseen vireyteen ja hyvinvointiin
Mitä tulokset tarkoittavat?
Tulokset viittaavat siihen, että tuoksut voivat hetkellisesti vaikuttaa kehon hormonitasapainoon. Kyse ei ole hoidosta tai lääkkeestä, vaan alustavasta tutkimustiedosta, joka auttaa ymmärtämään paremmin aistien ja kehon välistä yhteyttä.
Tutkimus oli pienimuotoinen ja tutkijat korostavat, että lisätutkimuksia tarvitaan, jotta vaikutusten merkitys ja mahdollinen käytännön hyöty voidaan ymmärtää paremmin.
Lähde
Tarumi, Kumagai & Shinohara (2018).
Exposure to Essential Oil Odors Increases Salivary Testosterone Concentration in Perimenopausal Women.
Acta Medica Nagasakiensia, 62(2), 49–55.
https://www.jstage.jst.go.jp/article/amn/62/2/62_49/_article
